ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ξεκινά η Σαρακοστή: οδηγίες διατροφής ως το Πάσχα
Τρίτη, 04 Μαρτίου 2014 18:33
Η Σαρακοστή αποτελεί μιας πρώτης τάξης χρονική δέσμευση προκειμένου να αποτοξινωθείς, να βρεις την χαμένη σου ενεργητικότητα και να χάσεις μερικά παραπανίσια κιλά.
Τι ώρα να τρως το βράδυ για να μην παχαίνεις
Τρίτη, 04 Μαρτίου 2014 16:19
Κάνε κράτηση στο αγαπημένο σου εστιατόριο... πριν από αυτή την ώρα για να παραμείνεις αδύνατη. Ξέρεις αρκετά καλά πια τι από αυτά που τρως μπορεί να σε παχύνει. Τι γίνεται όμως με την ώρα που τα καταναλώνεις;
7 τρόφιμα για τέλειο δέρμα, χωρίς κυτταρίτιδα!
Σάββατο, 01 Μαρτίου 2014 19:26
Νίκησε το φούσκωμα, πολέμησε την κυτταρίτιδα και κάνε το δέρμα σου να λάμπει από υγεία με αυτά τα τρόφιμα!
Γιατί δεν αδυνατίζεις: αιτίες που δεν σκέφτηκες!
Πέμπτη, 27 Φεβρουαρίου 2014 17:16
Προσέχεις τη διατροφή σου και γυμνάζεσαι αλλά η ζυγαριά σου παραμένεις κολλημένη ή δείχνει πως παίρνεις κιλά αντί να χάνεις;
