ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ο καρπός που αδυνατίζει!
Τρίτη, 04 Φεβρουαρίου 2014 12:41
Οι επιστήμονες έχουν καλά νέα... Υπάρχει κανείς που να μην έχει ονειρευτεί έστω και μια στιγμή στη ζωή του, να μπορούσε να τρώει... ακατάπαυστα (κυρίως όσα θεωρούνται «απαγορευτικά» για όσους κάνουν δίαιτα) χωρίς να βάζει γραμμάριο λίπους;
Τελικά γιατί παχαίνουμε όσο μεγαλώνουμε;
Πέμπτη, 30 Ιανουαρίου 2014 15:56
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί η πλειοψηφία των ατόμων που βρίσκονται στη μέση ηλικία τείνουν να παίρνουν κιλά και κυρίως στην περιφέρεια; Ίσως πιστεύετε ότι η μόνη υπεύθυνη είναι η καθιστική ζωή. Ωστόσο μία ομάδα Ιαπώνων ερευνητών δίνει μία πιο επιστημονική εξήγηση.
Πώς θα τρώτε λιγότερο και θα χορταίνετε περισσότερο
Τετάρτη, 29 Ιανουαρίου 2014 15:13
Πόσες φορές δεν ευχηθήκατε να μη νιώθατε αυτό το βασανιστικό αίσθημα πείνας κάθε φορά που απλώς αποφασίζετε ότι πρέπει να τρώτε λιγότερο για να αδυνατίσετε;
Xάστε 25 πόντους σε μόλις 3 εβδομάδες!
Δευτέρα, 20 Ιανουαρίου 2014 14:10
Αν έχετε πάρει κιλά το πρόγραμμα που ακολουθεί θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε τη σιλουέτα σας σε λιγότερο από ένα μήνα.
