Το ερώτημα «φεύγω ή μένω» σε μια σχέση ή έναν γάμο, δεν έχει δυστυχώς μια απλή απάντηση. Είναι ένα τεράστιο δίλημμα, μια πάλη με τον εαυτό μας, μια λογομαχία με τα συναισθήματα, την συνήθεια, την πρακτική πλευρά του πράγματος αλλά και τις προσωπικές αντοχές και ανοχές. Η κατάλληλη για εσάς απάντηση κρίνεται από πολλούς παράγοντες. Τα παιδιά, τον φόβο ενόςρίσκου, την ανάγκη για ευτυχία, τις συνεχείς αντιπαραθέσεις, την ανάγκη να "πετάξετε", το οικογενειακό και φιλικό περιβάλλον, το συναισθηματικό δέσιμο. Η απάντηση μπορεί να φέρει τριγμού, μπορεί όμως να δώσει και ευκαιρίες μέσα από μια αρμονική συζήτηση με τον εαυτό σας και το σύντροφο σας.
Τα παρακάτω 5 βήματα μπορούν να γίνουν ένας σωστός οδηγός.
Μη φοβόσαστε να είσαστε ο εαυτό σας.
Αυτό είναι ίσως το πρώτο ρίσκο που θα πρέπει να πάρετε. Να δείξετε αυτό που πραγματικά είσαστε και όχι αυτό που οι άλλοι θα ήθελαν από εσάς. Αναγνωρίστε πως αντιδράτε στις καταστάσεις που σας ενοχλούν και πράξτε όπως πραγματικά θα θέλατε. Μιλήστε, εκφραστείτε ανοιχτά για αυτά που νιώθετε, πείτε την αλήθεια.
Χρησιμοποιήστε το στρες που νιώθετε, θετικά
Το δίλλημα που βρίσκεστε σίγουρα σας φορτίζει συναισθηματικά. Αντί λοιπόν να το αφήσετε να πνίξει τα λόγια και τις πράξεις σας, γυρίστε το προς όφελος σας και προς όφελος της σχέσης σας. Σταματήστε τις αρνητικές σκέψεις που διακόπτουν την πορεία σας και αντιστρέψτε τις σε θετικές.
Αποδεχτείτε τις ευθύνες
Είναι εύκολο να ρίχνουμε συνεχώς το μπαλάκι στον άλλο, άλλα δύσκολο όταν πρέπει να αποδεχτούμε τα λάθη και τις ευθύνες που σίγουρα έχουμε συνεισφέρει στη σχέση. Αυτή η αντίδραση είναι η αιτία που οδηγήθηκαν τα πράγματα στο τέλμα. Είσαστε υπεύθυνοι για τις πράξεις σας και τις επιλογές σας και μόνο η αποδοχή αυτού του γεγονότος, θα σας πάει μπροστά και θα σας διδάξει.
Βρείτε το νόημα της ζωής
Συνηθίζουμε να λέμε "ζούμε μόνο μια φορά" και ναι, είναι αλήθεια. Εάν ζείτε έχοντας βάλει αυτοπεριορισμούς, εάν ζείτε μια ζωή με την ελπίδα πως κάποια στιγμή θα γίνει όπως θα θέλατε, πως ο σύντροφος σας θα γίνει ο ιδανικός, έχετε χάσει το τρένο. Πρέπει να την κυνηγήσετε, να γεννήσετε εσείς οι ίδιοι τις ευκαιρίες. Γράψτε και οι δύο μια λίστα από αυτά που μπορείτε να δώσετε και από αυτά που ο άλλος θα ήθελε από εσάς και προσπαθήστε να την ακολουθήσετε. Ανακαλύπτοντας νέες πτυχές μπορείτε να αναθερμάνετε τη σχέση ή να ξεκαθαρίσετε τελικά προς τα πού πηγαίνει.
Ζήστε όπως εσείς επιθυμείτε
Το να ζείτε για τους άλλους είναι μια πράξη συνυφασμένη με τη δυστυχία. Η συνεχής καταπίεση των «θέλω» σας για τα «πρέπει», θα φέρει ρήξη ακόμα και στην πιο ρόδινη κατάσταση. Κρατήστε τις αξίες σας, τα στάνταρτ σας και μη προσπαθείτε να ικανοποιήσετε τις απαιτήσεις των άλλων, εάν δεν ακολουθούν το δικό σας τρόπο σκέψης και πλεύσης στη ζωή.
Στο βιβλίο "Stay or Leave?", το οποίο είναι γραμμένο από την ψυχολόγο Beverley Stone η οποία και ειδικεύεται σε θέματα σχέσεων, θα βρείτε περισσότερες απαντήσεις.
